OPTIMISMO E ILUSIÓN - EMILIO DURO

Dr. Alberto Marti Bosch

Merece la pena que escuches los que dice esto señor, es realmente importante.

FRASES PARA LA RELAJACIÓN Y LA CONFIANZA

EL CHOTACABRAS

Mensaje de Anonymous al Gobierno de España 2012

SOBRE LA EDUCACIÓN

IKER GIMENEZ ENTORNOS SANOS

EL VALOR DE LA VIDA

Transcribo a continuación, lo que transmite un maestro que padece de ELA. Una enfermedad degenerativa que le acerca a su últimos días, y de como cada uno tiene algo especial.

«Acepta lo que eres capaz de hacer y lo que no eres capaz de hacer»; «Acepta el pasado como pasado, sin negarlo ni descartarlo»; «Aprende a perdonarte a ti mismo y a perdonar a los demás»; «No des por supuesto que es demasiado tarde para comprometerte».

Intentar vivir, tal como quieres, con dignidad, con valor, con humor, con compostura.

Morirse no es más que una de las cosas que nos entristecen. Vivir infelices es otra cosa.

La vida es una serie de tirones hacia atrás y hacia adelante. En la que el amor gana siempre.

La manera en que puedes aportar un sentido a tu vida es dedicarte a los demás, dedicarte a la comunidad que te rodea y dedicarte a crear algo que te proporcione un objetivo y un sentido. Si lo deseas de verdad, harás realidad tu sueño.

Que lo más importante de la vida es aprender a dar amor y a dejarlo entrar.

La educación era el único antídoto para su pobreza.

Todo el mundo sabe que se va a morir, pero nadie se lo cree. Si nos lo creyéramos, haríamos las cosas de otra manera. Cuando aprendes a morir, aprendes a vivir. Cuando te das cuenta de que te vas a morir, lo ves todo de una manera muy diferente. Te quitas de encima todas esas tonterías y te centras en lo esencial. Si aceptases que puedes morirte en cualquier momento… entonces quizás no fueras tan ambicioso como eres. Estamos demasiado comprometidos con las cosas materiales y éstas no nos satisfacen.

«Amaos los unos a los otros o pereceréis.»

«No te aferres a las cosas, porque todo es impermanente».

El envejecimiento no es sólo decadencia, es crecimiento. Si estás luchando siempre contra el envejecimiento, vas a ser siempre infeliz, porque te va a llegar en todo caso.

En nuestro país estamos practicando el lavado de cerebro en cierto modo. ¿Sabes cómo se lava el cerebro a la gente? Repitiendo algo una y otra vez.  Poseer cosas es bueno. Más dinero es bueno. Más bienes es bueno. Más comercialismo es bueno. Más es bueno. Más es bueno. Lo repetimos, y nos lo repiten, una y otra vez, hasta que nadie se molesta siquiera en pensar lo contrario. La persona está tan obnubilada por todo esto que ya no tiene una visión de lo que es verdaderamente importante. Las cosas materiales no pueden servir de sucedáneo del amor, ni de la delicadeza, ni de la ternura, ni del sentimiento de camaradería. Cuando más lo necesitas, ni el dinero ni el poder te darán el sentimiento que buscas.

En este país hay una gran confusión entre lo que queremos y lo que necesitamos, estas cosas no te dan satisfacción.  La da ofrecer a los demás lo que puedes dar. No me refiero al dinero, me refiero a tu tiempo, a tu interés, a tu capacidad para contar cuentos. Si lo que quieres es presumir ante los que están en la cumbre, olvídalo. Te despreciarán de todos modos. Y si lo que quieres es presumir ante los que están por debajo, olvídalo. No harán más que envidiarte. Un alto nivel social no te llevará a ninguna parte.

Sólo un corazón abierto te permitirá flotar equitativamente entre todos.

“Haz las cosas que te salen del corazón. Cuando las hagas, no estarás insatisfecho, no tendrás envidia, no desearás las cosas de otra persona. Por el contrario, lo que recibirás a cambio te abrumará.”

Una cosa he aprendido acerca del matrimonio. Te pone a prueba. Descubres quién eres, quién es la otra persona, y de qué manera te adaptas o no te adaptas.

Las personas sólo son malas cuando se ven amenazadas. Y cuando uno se siente amenazado, empieza a preocuparse únicamente de sí mismo. Empieza a hacer del dinero un dios.

El problema, es que no creemos que somos tan semejantes como somos en realidad. Los blancos y los negros, los católicos y los protestantes, los hombres y las mujeres. Si nos viésemos más semejantes, podríamos estar muy deseosos de unirnos a una gran familia humana de este mundo, y de ocuparnos de esa familia del mismo modo que nos ocupamos de la nuestra. Todos tenemos el mismo principio, el nacimiento, y todos tenemos el mismo final, la muerte. Entonces, ¿cuán diferentes podemos ser?

Sed compasivos, y sed responsables los unos de los otros. El mundo sería un lugar mucho mejor con sólo que aprendiésemos estas lecciones.

»Amaos los unos a los otros, o moriréis.»

«Antes de morir, perdónate a ti mismo. A continuación, perdona a los demás.»

No tiene sentido guardarse la venganza ni la terquedad, el orgullo, la vanidad. Al morir se pone fin a una vida, no a una relación personal.

En los negocios, las personas negocian para ganar. Negocian para obtener lo que quieren. El amor es diferente. El amor es cuando te preocupas tanto por la situación de otra persona como por la tuya propia.

Preste atención cuando hablen sus seres queridos, como si fuera la última vez que pudiera oírles. En esta vida no existe el «demasiado tarde».

IMPORTANTE

El que no vive para servir, no sirve para vivir.

ADRIANA MACIAS

ACCESOS A UNA VIDA HERMOSA

1. El trabajo principal de todo ser humano es el trabajo interior. Haz cada día algo significativo para ahondar en ti mismo. Para tener más de la vida que verdaderamente deseas, primero debes ser más lo que verdaderamente eres.

2. Considera que tu vida es una fantástica escuela de crecimiento. Cada cosa que experimentas, tanto las buenas como las difíciles, ha llegado a ti para enseñarte una lección que necesitas aprender en ese período particular de tu evolución como persona. Comprende esta verdad y no dejes de preguntarte qué oportunidad de crecimiento personal representa una determinada persona o esta situación. Esto es una gran fuente de paz interior.

3. Sé fiel a ti mismo. La mejor vida es la vida auténtica. Nunca te traiciones. Quítate la máscara social y ten el coraje personal de presentarte al mundo tal cual eres. El mundo se enriquecerá.

4. Recuerda que cosechamos lo que proyectamos. Nuestra vida exterior sólo es una imagen que refleja nuestra vida interior. Vierte luz en tu costado oscuro. Sé consciente de las suposiciones falsas, de las creencias limitadoras y de los miedos que te impiden crecer. Y cambiará tu mundo exterior.

5. No vemos el mundo como es, sino como somos nosotros. Sabes que la verdad, en cualquier circunstancia, está filtrada por tu vitral personal, por tu contexto personal. Limpia los cristales y limpiarás tu vida. Y verás entonces la verdad.

6. Vive en el corazón. Su sabiduría nunca miente. Sigue los si¬lenciosos impulsos del corazón y te encaminarán en la direc¬ción de tu destino.

7. Mantente en la curiosidad acerca de la vida. Si entregas el control, crearás un espacio para que entren las posibilidades y fluyan los tesoros.

8. Cuídate. Haz cada día algo que te alimente la mente, el cuerpo y el espíritu. Son actos esenciales de respeto y de amor por uno mismo.

9. Construye conexiones humanas. Dedícate a profundizar los lazos con la gente que te rodea. Concéntrate en ayudar a que otros cumplan sus sueños y ocúpate de servir desinteresadamente más que a buscar tu satisfacción. Estás aquí para enri-quecer el mundo y te traicionas en cuanto olvidas esta verdad.

10. Deja un legado. El anhelo más profundo del corazón humano es la necesidad de vivir por una causa mayor que uno mismo.

DECÁLOGO PARA FORMAR UN DELINCUENTE

 Es muy interesante, y dice así:
1. Comience desde la infancia dando a su hijo todo lo que pida. Así crecerá convencido de que el mundo entero le pertenece.
2. No se preocupe por su educación ética o espiritual. Espere a que alcance la mayoría de edad para que pueda decidir libremente.
3. Cuando diga palabrotas, ríaselas. Esto lo animará a hacer cosas más graciosas.
4. No le regañe ni le diga que está mal algo de lo que hace. Podría crearle complejos de culpabilidad.
5. Recoja todo lo que él deja tirado: libros, zapatos, ropa, juguetes. Así se acostumbrará a cargar la responsabilidad sobre los demás.
6. Déjele leer todo lo que caiga en sus manos. Cuide de que sus platos, cubiertos y vasos estén esterilizados, pero no de que su mente se llene de basura.
7. Riña a menudo con su cónyuge en presencia del niño, así a él no le dolerá demasiado el día en que la familia, quizá por su propia conducta, quede destrozada para siempre.
8. Déle todo el dinero que quiera gastar. No vaya a sospechar que para disponer del mismo es necesario trabajar.
9. Satisfaga todos sus deseos, apetitos, comodidades y placeres. El sacrificio y la austeridad podrían producirle frustraciones.
10. Póngase de su parte en cualquier conflicto que tenga con sus profesores y vecinos. Piense que todos ellos tienen prejuicios contra su hijo y que de verdad quieren fastidiarlo.

“Y cuando su hijo sea ya un delincuente, proclamad que nunca pudisteis hacer nada por él”.

10 SECRETOS DE LA ABUNDANTE FELICIDAD

1. El Poder del Cuerpo
• El ejercicio nos libera del Estrés (30 minutos/día).
• Postura adecuada genera una disposición feliz.
• Luz del día.
• Buena Alimentación.
2. El Poder del Momento
• La Felicidad no esta en los años, meses, días, horas: esta en los momentos.
• Sacar provecho de cada momento.
• Coleccionar momentos especiales.
• Cada nuevo día es un nuevo comienzo, una nueva vida.
3. El Poder de la Actitud
• Soy lo Feliz que deseo ser.
• Si espero lo mejor con frecuencia lo obtendré.
• Buscar lo positivo en todos y en todo.
• Gratitud.
• Controlo mis pensamientos = controlo mi Felicidad.
• Preguntas para situaciones estresantes:
-¿Qué hay o que podría haber de bueno?
-¿Qué es lo que todavía no es perfecto?
-¿Qué puedo hacer para remediar la situación pasándolo bien mientras tanto?
4. El Poder de Nuestra Propia Imagen
• Uno es como él cree que es. Debo estar contento conmigo mismo y mi vida será feliz.
• Cada persona es especial.
• Los demás son un espejo para nosotros pero distorsionado.
• Vencer complejos y creencias negativas de mí mismo, averiguando como se forjaron. Si es cierta debo decidir en cambiarla: haciendo afirmaciones positivas del tipo de persona que quiero ser, del modo que me gustaría ser.
• Preguntarme que es lo que me gusta de mi mismo.
5. El Poder de las Metas
• Las metas dan a nuestra vida un propósito y un significado.
• Teniendo metas nos dedicamos a lograr el placer, más que a evitar el dolor.
• Las metas hacen que las épocas difíciles sean mas llevaderas y los momentos buenos todavía mejores.
6. El Poder del Humor
• El humor alivia el estrés y crea sentimientos de felicidad.
• La risa incrementa nuestro poder de concentración y la capacidad para resolver los problemas.
• Buscar el lado gracioso de las experiencias, en lugar de centrarme en el lado malo.
• Formula Anti-Stress:
-No preocuparse por la cosas pequeñas.
-Recordar que la mayoría de las cosas... ¡Son Pequeñas!
7. El Poder del Perdón
• El perdón es la llave que abre la puerta de la Abundante Felicidad.
• Mientras tenga resentimientos y odio me será imposible ser feliz.
• Perdónate a ti mismo y a los demás.
• Oración Sioux:
“OHH gran Espíritu, apártame de juzgar o criticar a otro, mientras no haya caminado en sus mocasines durante dos semanas”
8. El Poder del Dar
• La felicidad no se halla en tener ni en adquirir para mi mismo, sino en dar y ayudar a los demás.
• Cuanta más alegría y felicidad damos, más recibimos.
9. El Poder de las Relaciones
• La calidad de mi vida es la calidad de las relaciones. ¡Nadie es una Isla!
• Toda alegría compartida se multiplica por dos, sin embargo compartir un problema éste se reduce a la mitad.
• Trata a todos aquellos con quienes te encuentres como si fuera la última vez que los vas a ver.
10. El Poder de la Fe
• La fe crea confianza, nos da paz mental y libera el alma de las dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.

EL VIDEO QUE NO QUIEREN QUE VEAS

THRIVE

Conviene ver este documental, una perspectiva diferente de la mayoría de los medios de comunicación.

LA FURIA DE UN DIA

La ponzoña de no perdonar, aun ingerida en pequeñas dosis durante años, termina envenenándonos.

Jardineros al poder, significa la urgencia que tenemos de que promocionen y aparezcan, rápidamente nuevos líderes de paz, constructivos, idóneos, capaces de gestionar con eficacia los servicios sociales de calidad que requiere un Estado de bienestar en una nación productiva.

Existen políticos para la convergencia y divergencia. El término “diablo” significa “el que divide”.

Lo que nos suele preocupar es el maltrato social en que vivimos; quisiéramos crear una sociedad más elevada, más consciente, solidaria y educada.

La mayor pérdida que podemos llegar a padecer es permitir que nos roben la imaginación.

La revolución de los consumidores puede hacer caer en horas a una empresa multinacional; es el cliente el que vende; es el individuo el que genera de “boca a boca” redes de confianza o de descrédito. El entusiasmo como la alegría se contagia. “Las ideas se encienden unas a otras como chispas eléctricas”. De la misma manera, el odio, la violencia y la depresión se propagan de una manera incontrolable.

Es importante señalar que los medios de “comunicación” masivos son los que determinan, en gran medida, la formación de estos fenómenos psicológicos de imantación. Son ellos los que contribuyen a generar el “clima anímico”. Existe un aspecto sombra en nuestra persona; hay un rostro visible y otro oculto. Donde está Venus, el amor, se encuentra Marte, la guerra y viceversa: donde vive la mansedumbre, allí mismo mora la violencia. Muchos individuos reposados optan por la serenidad y manifiestan la paz, porque conocen profundamente los peligros de destrucción latentes en su interior. Se alejan de toda manifestación combativa, porque están temerosos de su propia violencia desenfrenada. Lo cierto es que a veces los pacíficos se cansan; tanto las personas como los pueblos. Es entonces cuando aparece el rostro de la violencia en todas sus formas.

Debemos aprender a convivir con las incertidumbres propias de estas épocas altamente interesantes. Se trata de aprender a vivir en la incertidumbre sin enloquecer.

Amor significa colocar la propia felicidad en la felicidad de los otros.

Ciertamente, el reproche raras veces trae provecho (Copérnico).

Hay  fiesta en el corazón cuando uno descubre que quiere a otros y se quiere a si mismo por el simple hecho de existir, nada más y nada menos.

Lo que está ocurriendo en los últimos tiempos puede alcanzar dimensiones insospechadas, a no ser que se reaccione y se cambie el rumbo. 

CARTAS SECRETAS, R. SHARMA

Estos resúmenes, son como cartas secretas, que aun que te parezcan extensas se te harán cortas:

1. El regalo mas importante que podemos hacernos a nosotros mismos es el compromiso de vivir nuestra autentica vida. Ser sinceros con nosotros mismos. Debemos romper con aquello con lo que la sociedad intenta seducirnos y vivir la vida según nuestros principios. Debemos entender donde hemos estado y adónde vamos.
2. Lo que nos retiene en la vida es el miedo. Nos hace permanecer en nuestras zonas de bienestar, que son en realidad, los lugares menos seguros en los que vivir. De hecho el mayor riesgo en la vida es el de no correr riesgos. Nuestra fuerza reside del otro lado de nuestros temores. Cuantos más miedos afrontemos, mas poder recuperaremos. No importa a donde vayas, sino en que estás convirtiéndote durante el viaje.
3. La forma en que tratamos a una sola persona define como tratamos a todo el mundo, incluidos nosotros mismos. Cada instante experimentado frente a otro ser humano es una oportunidad de expresar nuestros más elevados valores y de influir en alguien con nuestra humanidad. Podemos lograr que el mundo sea mejor, persona a persona.
4. Los verdaderos sabios reconocen que los pequeños progresos diarios siempre derivan en resultados excepcionales a largo plazo.
5. Vive lo mejor que puedas y trabaja de igual forma. Toda tarea es una oportunidad para expresar el talento personal, hacerlo con devoción, pasión, energía y excelencia. Uno de los mayores secretos para vivir la vida de forma hermosa es llevar a cabo trabajos importantes. Y hacer que los demás no puedan dejar de fijarse en uno. Un trabajo es un trabajo si tú lo ves simplemente como un trabajo.
6. Escoge bien tus influencias. Es señal de sabiduría el decidir pasar tiempo en aquellos lugares y las personas que nos inspiran y nos llenan de energía, que elevan nuestro espíritu y nos animan. Esos amigos y conocidos más positivos nos ayudarán a ser la mejor versión de nosotros mismos y a llevar una vid más trascendental.
7. Los placeres más simples de la vida son las mayores alegrías. Aunque la sociedad nos invita  a llenar nuestras vidas de objetos materiales, la mejor parte de nosotros sabe que los placeres más simples son los que nos enriquecen y nos llenan. No importa que nuestra situación sea difícil o acomodada, todos poseemos una gran riqueza de sencillas bendiciones a nuestro alrededor, a la espera que la valoremos. Y cada día se convierte en un asombroso regalo. Cuanto más adicto eres a tener, menos te dedicaras a llegar a ser. La felicidad duradera la da la capacidad de disfrutar de los placeres sencillos, como una brisa de aire fresco en un día caluroso, o un cielo estrellado tras un día de trabajo duro. Y los recuerdos es una forma de riqueza. La felicidad duradera, nos la proporcionan las consecuencias de nuestros actos, no la cantidad de nuestros ingresos. La verdadera realización es un producto del valor que generamos y de nuestra contribución a mejorar el mundo, no del coche que conducimos ni de la casa que compramos. Los ricos nunca tendrán la sensación de tener lo suficiente
8. No pienso vivir el mismo día una y otra vez y creer que eso es vida. La cura más poderosa está en el sitio donde se encuentra uno. No está limitado ni a un lugar, ni a una época ni a una circunstancia. El objetivo de la vida es amar no solo ser amado. Amar es un verbo de acción y tiene. Debería ser el motor  de todo cuanto haces. No creo que uno esté realmente vivo si no ama. El corazón es más sabio que la razón. Confía en é. Síguelo. Se de utilidad al mayor número de personas. Deja un legado, transforma el mundo en un lugar mejor.
9. Lo que necesitamos todos es imaginarnos dentro de cinco años y predecir que acciones presentes nos provocarán más arrepentimiento futuro. No puedes avanzar mirando atrás y, no puedes hacer nada para cambiar el pasado. Es importante que perdones a los demás. Es fundamental que te perdones a ti mismo. Haz planes

CANTINFLAS DISCURSO COMPLETO

Que sencillas podrías ser las cosas si todos pensáramos de la misma forma que Cantinflas, este clásico después de tantos años sigue siendo una referencia para muchos, pero parece que no para todos.

V DE VENDETTA

Está obra de arte, hecha en 2005, viene a reflejar lo que está ocurriendo actualmente, os invito a verla, o al menos leer algo que he podido transcribir de esta película.

El poder de los ideales, recordemos los ideales no al hombre, al hombre pueden matarlo, prenderlo y olvidarle, pero los ideales pueden seguir cambiando el mundo. No se puede besar un ideal ni tocarlo, los ideales no sangran no sufren.

Las palabras siempre conservaran su poder, que algo tome significado y si se escuchan enuncian la verdad. Y la verdad es que en este mundo algo va muy mal. Ciertamente unos son mas responsables que otros y, tendrán que rendir cuentas. Pero si tenemos que buscar un culpable solo tenemos que mirarnos al espejo, se que todos tenemos miedo y ¿quien no?. Guerras, terror, enfermedades, una plaga de terrores que conspiraban para corromper los sentidos y sorbernos el sentido común. El temor pudo con nosotros y presas del pánico lo permitimos todo. Nuestra obediente sumisión.

Justicia, libertad e igualdad son algo más que palabras, son metas alcanzables. El pueblo no debería temer a los gobernantes, los gobernantes deberían tener miedo. Los símbolos solo tienen el valor que les da la gente. Pero si se unen muchas personas, volar un edificio puede cambiar el mundo. La violencia puede usarse para el bien, hablando de justicia. Los artistas mienten para decir la verdad, mientras que los políticos mienten para ocultarla. “Por el poder de la verdad mientras viva habré conquistado el universo”.

El objetivo es hacer estallar en todo el mundo una revolución contra el mundo fascista.

Esta película pretende encender la llama de una revolución, devolver la libertad y la justicia a una sociedad asfixiada por la crueldad y la corrupción. Toda acción tiene una reacción igual y opuesta. El miedo se convierte en el arma más poderosa del gobierno.

Un país necesita algo mas que un parlamento, necesita esperanza. ¿podemos vernos el 5 de noviembre?.

Gila El Paleto y las bromas del pueblo

DISCUSIONES, NO GRACIAS.

No se puede ganar una discusión. Es imposible porque, si se pierde, ya está perdida; y si se gana, se pierde, ¿Porque?. Ha hecho sentir inferior a otra persona, ha lastimado su orgullo. Se tomará a mal su triunfo y no obtendrá la buena voluntad del contrincante.
 Buda dijo "el odio nunca es vencido por el odio sino por por el afecto", y un mal entendido no termina nunca gracias a una discusión sino gracias al tacto, la diplomacia, la conciliación, y un sincero deseo de apreciar el punto de vista de los demás.
Alguna sugerencia para impedir que un desacuerdo se transforme en discusión: 1º Acepte el desacuerdo, 2º Desconfíe de su primera impresión instintiva, nuestra reacción natural puede empeorar la situación. 3º Controle su carácter.- recuerde que se puede medir la dimensión de una persona por lo que la irrita. 4º Primero escuche,  dele una oportunidad, déjelo terminar, no se resista 5º Busque primero las áreas de acuerdo. 6º Sea honrado, busque los puntos donde puede admitir su error y hágalo, discúlpese, eso desarmará a sus oponentes y reducirá la actitud defensiva. 7º Piense y analice con cuidado las ideas del oponente, puede tener razón y no objetarle que no escuchó. 8º Agradezca a sus oponentes su interés, convierta a sus oponentes en amigos. 9º Posponga la acción de modo que ambos lados tengan tiempo de repensar el problema. Sugiera tratarlo en otro momento y pregúntese ¿mi reacción acercará o alejará de mi al oponente?. Cuando uno grita, el otro escucha. Cuando dos personas gritan, no hay comunicación, solo ruido y malas vibraciones. La única forma de salir ganando en una discusión es evitarla.
Galileo decía. "No se le puede enseñar nada a nadie, solo se le puede ayudar a que lo encuentre dentro de si".  Mostrando respecto por las opiniones de todos los clientes y tratándolos con diplomacia y cortesía podré ponerme a la cabeza de la competencia".
Pocas personas son lógicas. Casi todos tenemos prejuicios e ideas preconcebidas. Casi todos nos hallamos cegados por esas ideas, por los celos, sospechas, temores, envidia y orgullo. La burla y el insulto no sirven para nada.
Demuestre respeto por las opiniones ajenas, jamas diga a una persona que está equivocada. La bondad, la amabilidad y la apreciación con el prójimo puede hacerle cambiar de idea mas velozmente que toda la cólera y amenazas del mundo.

DALE CARNEGIE

.../... la diferencia entre el aprecio y la adulación, es muy sencilla. Una es sincera y la otra no. No temas a los enemigos que te atacan, teme a los amigos que te adulan. Trata de dejar pequeñas muestras de gratitud diariamente. Te sorprenderá ver como enciendes pequeñas llamas de amistad que vuelven a brillar en su próxima visita.

"Pasaré una sola vez por este camino; de modo que cualquier bien que pueda hacer o cualquier cortesía que pueda tener para cualquier ser humano, que sea ahora. No la dejaré para mañana, ni la olvidaré, porque nunca más volveré a pasar por aquí".

El único modo para influir en los demás es hablar acerca de lo que ellos quieren y mostrarles como conseguirlo. " Si hay un secreto del éxito, reside en la capacidad para apreciar el punto de vista del prójimo y ver las cosas desde ese punto de vista así como desde el propio". "El hombre que se puede poner en el lugar de los demás, que puede comprender el funcionamiento de la mente ajena, no tiene por qué preocuparse por el futuro". "Quien puede despertar en otra persona un intenso deseo tiene el mundo entero consigo".

"El individuo que no se interesa por sus semejantes es quien tiene mayores dificultades en la vida y causa las mayores heridas a los demás. De esos individuos surgen todos los fracasos humanos". Si queremos conseguir amigos, dediquémonos a hacer cosas para los demás. Nos interesan los demás cuando se interesan por nosotros, este interés debe ser sincero. 

La expresión de un rostro es más importante, mucho más, que la ropa que llevamos.

La acción parece seguir al sentimiento, pero en realidad van juntos. Todo el mundo busca la felicidad, y hay un medio seguro para encontrarla. Consiste en controlar nuestros pensamientos. la felicidad no depende de condiciones externas, depende de condiciones internas. No es lo que tenemos o lo que somos o donde estamos o lo que realizamos, nada de eso, lo que  nos hace felices o desgraciados. Es lo que pensamos acerca de todo ello.
"Nada es bueno o malo, solo nuestros pensamientos hacen que lo sea" - Shakespeare.
"Casi todas las personas son tan felices como deciden serlo" - Abrahan Lincoln.
El los negocios - el hombre que no sonríe no debe abrir una tienda.
Recuerde que para toda persona, su nombre es el sonido más dulce e importante en cualquier idioma.
No hay nada mas halagador que prestar atención exclusiva a la persona.
El mejor camino para llegar a una persona es hablarle de lo que el o ella más valoran.
Frases insignificantes como: "lamento molestarlo", "tendría usted la bondad de..." "quiere hacer el favor de...", "Tendría usted la gentileza..", o "Gracias", pequeñas cortesías  como éstas, sirven para aceitar las ruedas de lo monótono y son señal de buena educación. Haga que la otra persona se sienta importante y hágalo sinceramente.

ESCRIBO PARA...

Que sepáis que escribo todo esto, para que "la muerte no sea la última palabra". Ya que "no es más grande quien mas ocupa, sino el que más vacio deja cuando se va"  y porque escribir es vivir. Y a  pesar que marchemos algo quedará y,  aprovecho para recomendaros una película llena de vida que tiene de fondo la muerte, su titulo es "Maktub", la primera película de Paco Arango. Seguro que unida a la situación actual carente a veces de valores, os  hará  reflexionar sobre algunas cosas que harían que la vida y los hombres fueran un poco mejores de lo que somos y,  sobre todo a esas castas sociales sin escrúpulos, que hacen la vida tan miserable para algunos, producto de la avaricia y el egoísmo.

SAWABONA

Las relaciones están mejorando, si somos completamente independientes y aprendemos a aceptarnos, este vídeo es muy explicito y de gran profundidad.

CERRANDO ETAPAS. (PABLO COEHLO)

ALGO DE DALE CARNEGIE

Decía este buen hombre cosas muy interesantes, entre otras:

* No es posible ganar una discusión.

* Mi Popularidad, mi felicidad y mi sensación de la valía dependen, y mucho, de mi habilidad para tratar con los demás.

* Cuando algo nos desagrada, es mucho más fácil criticar y censurar que tratar de comprender el punto de vista del prójimo.

* Si quieres recoger miel no des puntapiés a las colmenas.

* La crítica es inútil porque pone a la otra persona a la defensiva, y hace que trate de justificarse. La crítica es peligrosa porque lastima, hiere el aprecio y el orgullo de la persona, daña su sentido de la importancia y, despierta su resentimiento.

* A quien se premia por su conducta aprenderá mucho más rápidamente, que otro a quien se castigue por su mal comportamiento.

* Cualquier tonto puede criticar, censurar y quejarse, y la mayoría de tontos lo hacen. Pero se necesita carácter y dominio de si mismo para ser comprensivo y capaz de perdonar. Un gran hombre demuestra su grandeza por la forma en que trata a los pequeños. En lugar de censurar a la gente, tratemos de comprenderla. Tratemos de imaginarnos por que hacen lo que hacen. Eso es mas provechoso que la crítica; y engendra comprensión, tolerancia y bondad. "saberlo todo es perdonarlo todo". "NO CRITIQUE, NO CONDENE NI SE QUEJE".

* Solo hay una manera para conseguir que alguien haga algo. Y es la de hacer que esa persona quiera hacerlo.

* El impulso más profundo de la naturaleza humana es el deseo de ser importante. El principio más profundo de la naturaleza humana es el anhelo de ser apreciado. La forma de desarrollar lo mejor que hay en una persona es por medio del aprecio y el apoyo...//...

El poder de las palabras

FRASES PARA PENSAR

REFLEXIONES Y FRASES QUE CONDUCEN A UNOS MOMENTOS DE BIENESTAR

La belleza está en tu cabeza.

Carecer de algunas de las cosas que uno desea es condición indispensable para la felicidad (B. RUSSELL).

Jamás desesperes aún estando en las mas sombrías aflicciones, pues de las nubes negras cae agua limpia y fecundante (MIGUEL DE UNAMUNO).

¿Qué hace falta para ser feliz?. Un poco de cielo azul encima de la cabeza, un vientecillo tibio, la paz de espíritu (Andre Maurais).

La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días (B. Franklin).

La amistad duplica las alegrías y vivir en las angustias por la mitad.

El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere, sino querer siempre lo que se hace (Leon Tolstoi).

Estando dispuesto siempre a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez (B. Pascal).

El procedimiento mas seguro de hacernos mas agradable la vida es hacerla agradable a los demás (Albert Guinon).

El secreto para tener buena salud, es que el cuerpo se agite y que la mente repose (V. Voltaire).

Un minuto de felicidad vale más que un año de gloria (Voltaire).

El hombre feliz es aquel que siendo rey o campesino, encuentra paz en su hogar (J.W. Ghoethe).

No hay más que una manera de ser feliz, vivir para los demás (Leon Tolstoi).

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad, esta no es un destino sino un camino.

Vivir para los demás no es solamente una ley del deber, sino también una ley de felicidad.

No hay medicina que cure lo que no cure la felicidad (G.G. Marquez).

La dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar.

La felicidad consiste en poner de acuerdo tus pensamientos, tus palabras y tus hechos (Mahatma Gandhi).

¿Qué es la felicidad sino el desarrollo de nuestras facultades?.

El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad en disfrutar de lo que se obtiene.

La risa es el sol que ahuyenta, el invierno del rostro humano.

Ser feliz significa poder percibirse a si mismo sin temor.

La felicidad solo puede ser hallada en el interior (Epicteto).

Es quizás mas afortunado disfrutar coleccionando caracolas que el haber nacido millonario (Stevenson).

Felicidad es saber encontrar la propia alegría en la alegría de los otros.

Recordad que el secreto de la felicidad esta en la libertad y el secreto de la libertad en el coraje.

El bien de la humanidad debe consistir en que cada uno goce al máximo de la felicidad que pueda, sin disminuir la felicidad de los demás.

En cierta forma el placer se consume a si mismo conforme lo experimentas.

El bienestar no es meramente una sensación de placer, sino una profunda sensación de serenidad y realización. Un estado que impregna y subyace a todos los estados emocionales y a todas las alegrías y penas que se atraviesan en el camino.

Nuestro control del mundo exterior es limitado o ilusorio. ¿no es la mente misma la que traduce las condiciones exteriores en felicidad y sufrimiento?.

Poner la mente en un estado en que no hubiera más que afecto y amor

…//…

LA VIDA

LA ALEGRIA - SAVATER

“No hemos de preocuparnos por vivir largos años, sino de vivirlos satisfactoriamente; porque vivir largo tiempo depende del destino, vivir satisfactoriamente de tu alma. La vida es larga si es plena; y se hace plena cuando el alma ha recuperado la posesión de su bien propio y ha transferido a si el dominio de si misma”.
“Un hombre libre en nada piensa menos que en la muerte, y su sabiduría no es una meditación de la muerte, sino de la vida”
“Ser capaz de prestar atención a uno mismo es requisito previo para tener la capacidad de prestar atención a los demás; el sentirse a gusto con uno mismo es la condición necesaria para relacionarse con otros”.
“Nunca se ha vivido en jauja y, que la decisión de vivir bien la tiene que tomar cada cual respecto a si mismo, día a día, sin esperar a que la estadística le sea favorable o el resto del universo se lo pida por favor”.
“Todo lo que hagas a otros te lo haces también a ti mismo”. La recompensa de la acción virtuosa es haberla realizado.
La mayor ventaja que podemos obtener de nuestros semejantes no es la posesión de mas cosas sino la complicidad y afecto de más seres libres.
“¿En que consiste tratar a las personas como a personas?, es decir humanamente?. Consiste en que intentes ponerte en su lugar.
Shakespeare decía: “todos los humanos estamos hechos de la sustancia con la que se trenzan los sueños. Que se note que nos damos cuenta de ese parentesco”.
“Toda vida verdadera es encuentro”
La mejor virtud del hombre es “suavizar lo mas posible las penas de los otros, hacer desaparecer la tristeza, devolver la alegría de vivir, es decir: el placer.
Hay que retener con todas nuestras uñas y dientes el uso de los placeres de la vida, que los años nos quitan de entre las manos unos después de otros.
Lo placentero es que tu sepas disfrutar con lo que te rodea.-
La ética consiste en apostar a favor de que la vida vale la pena, ya que hasta las penas de la vida valen la pena.
“Lo máximo que podemos obtener de sea de lo que sea es alegría”. Todo cuanto lleva a la alegría tiene justificación y todo lo que nos aleja sin remedio de la alegría es un camino equivocado.
Quien tiene alegría ya ha recibido el premio máximo y no hecha de menos nada; quien no tiene alegría - por sabio, guapo, sano, rico, poderoso, santo, etc., que sea – es un miserable que carece de lo mas importante.
Y es que la alegría, es una experiencia que abarca placer y dolor, muerte y vida; es la experiencia que definitivamente acepta el placer y el dolor, la muerte y la vida.
El mas triste de todos los placeres: el placer de de sentirse culpable.

Cada uno es el guardián natural de su propia salud, sea física, mental o espiritual. La humanidad sale mas gananciosa consintiendo a cada cual vivir a su manera que obligándole a vivir a la manera de los demás. En cuanto no privemos a los demás de lo suyo.
Por mucho mal que haya suelto, siempre habrá bien para quien quiera bien.
Nuestro mayor bien es ser libres.
La dignidad es lo que tenemos todos los humanos en común, es precisamente lo que sirve para reconocer a cada cual como único e irrepetible. Todo el mundo tiene dignidad y no precio.
Lo que me interesa no es si hay vida después de la muerte, sino que haya vida antes.
Aprender a mar la vida humana es aceptarla en sus placeres y también en sus dolores, pero procurando siempre hacerla mas plenamente gratificante para uno mismo y para quines la comparten con nosotros.

Hasta otra amigo lector, intenta no ocupar tu vida en odiar y tener miedo. Los humanos nacen, aman, luchan y mueren.

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